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Alfalfa
(
La mineralización Esencial ) |
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Planta común de las zonas templadas de Europa, la Alfalfa presenta un alto contenido en vitaminas y minerales. Tiene un alto contenido en proteínas (hasta un 55%), aminoácidos utilizados por el organismo para la síntesis de sus proteínas, vitaminas, minerales (calcio) y oligoelementos (hierro,
fósforo, zinc, cobre, selenio y sílice).
El aporte de todos estos nutrientes constituye a fortalecer las uñas y sobre todo el cabello sin brillo, frágil o con puntas abiertas.
También contiene cumestrol, estrógeno vegetal cuya acción unida a la acción remineralizante de la sílice y del calcio pude ser recomendable durante la menopausia. |
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Bardana
( Una Piel Sana ) |
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La Bardana es una planta bisanua que crece en las regiones templadas. Su raíz, muy alargada, presenta un interés terapéutico en el tratamiento de los trastornos de la piel.
Su nombre popular, ¨ hierba de los tiñosos
¨, ilustra perfectamente la utilización terapéutica de esta planta en las afecciones de la piel. Las investigaciones científicas más recientes vienen a corroborar ese conocimiento empírico: la Bardana posee principios activos antibacterianos y antisépticos que actúan sobre los microorganismos de la piel.
Además, normaliza el porcentaje de azúcar en la sangre, lo que refuerza su acción contra el acné.
Su acción estimulante sobre la producción de la bilis y su efecto diurético explican su papel como depurativo.
La raíz de Bardana está piel, indicada en caso de acné, eczema, forúnculos y otras afecciones de la piel.
Indicaciones Terapéuticas:
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Acné,
erupciones cutáneas.
** Eczema, úlceras varicosas.
** Psoriasis.
** Trastornos de la piel. |
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Aceite
de Borraja
( Una piel Cuidada ) |
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Originaria de la zona del Levante, esta planta se extiende por Europa central y meridional.
Antiguamente se realizaban infusiones con sus atractivas flores azules para tratar los problemas de garganta.
El aceite extraído de sus semillas por presión en frío es un elemento muy apreciado por la dermocosmética actual. Ello se debe a su altísimo contenido en dos ácidos grasos poliinsaturados esenciales:
Linolenico y gammalinolénico.
Gracias a esta riqueza en ácidos grasos, el aceite de Borraja está conociendo una gran expansión en el terreno de la dietética, por ayudar a mantener el buen estado de la piel y a conservar sus cualidades dermatológicas. |
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Levadura
(
El Hongo de virtudes Dietéticas ) |
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La Levadura de cerveza es un hongo microscópico que se encuentra en estado natural en la piel de ciertas frutas y en el mosto de la cerveza. Es muy utilizado en dietética por su riqueza en vitamina B, sales minerales y aminoácidos.
Por ello, su suplementación en la alimentación resulta de interés a nivel de la piel, cabellos frágiles y uñas quebradizas, así como en caso de cansancio.
Además, al contener sustancias antibacterianas activas ayuda aumentar las defensas del organismo.
La Levadura de cerveza también ayuda a regular la función intestinal, participando en cierta medida en la reconstrucción de la flora del intestino. |
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Pensamiento
(Una
Piel mas saludable) |
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Esta pequeña planta de la familia de las violetas es el gran remedio de las enfermedades de la piel ( impétigo, eczema y, sobre todo, el acné juvenil). Es interesante asociar esta planta con la Bardana, pues sus actividades se refuerzan y complementan.
Su riqueza en flavonoides y saponósidos favorece la eliminación renal y hepática de la toxinas. Esta acción depurativa es también útil en caso de colitis o tos crónica debidas a irritaciones por toxinas.
Su contenido en mucílagos ejerce un beneficioso efecto sobre el tránsito intestinal. Su contenido en vitamina E le confiere propiedades antioxidantes y completa eficazmente los efectos del pensamiento sobre la piel.
Indicaciones Terapéuticas:
Indicaciones
Terapéuticas:
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Eczema, acné juvenil.
** Problemas de la piel (eczema, impétigo...).
** Tratamiento sintomático de la tos y el dolor de garganta. |
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Vitamina
B
(Belleza de la Piel) |
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En realidad, no existe una vitamina B, este grupo de vitaminas está compuesto por las vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina), nicotinamida, B5 (ácido pantoténico), vitamina B6 (piridoxina) y B9, cuyos mecanismos de acción repercuten beneficiosamente en la salud de la piel.
Hoy en día, la dermocosmética intenta ofrecer fórmulas cada vez más eficaces, intentando incorporar entre otros ingredientes las vitaminas. Sin embargo, esto no siempre es posible. Este caso es el caso de la vitamina B2 y B1. La deficiencia de la primera, no utilizada en
cosmética por no estar demostrada su absorción a través de la piel, da lugar a la aparición de dermatitis seborreica, al mismo tiempo se dificulta el proceso de reparación celular.
Finalmente, se ha observado que la vitamina B6, al actuar en el metabolismo de ciertos aminoácidos mejora el aspecto de las pieles secas y ásperas. |
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Zanahoria
(Proteger la Piel y mejorar la Visión) |
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De entre todas las verduras utilizadas normalmente, la Zanahoria es una de la más ricas en vitaminas y minerales. Por eso se viene utilizando en medicina tradicional desde hace mucho tiempo.
La Zanahoria es una fuente excepcional de antioxidantes naturales.
Es muy rica en betacaroteno (sustancia a la que debe su color naranja), pigmento transformado en vitamina A por el hígado. Así mismo, contiene vitaminas B1, B2 y C y oligoelementos.
Es especialmente eficaz en la protección de la piel contra las agresiones de los rayos ultravioletas y previene las alergias solares, especialmente en la personas de piel clara.
Aumenta la resistencia a las infecciones, favorece la producción de glóbulos rojos, activa todas las funciones de crecimiento y asegura el mantenimiento de la agudeza visual.
Indicaciones Terapéuticas:
Indicaciones
Terapéuticas:
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Preparar y facilitar el bronceado.
** Trastornos de la visión (visión crepuscular, pérdida de agudeza visual.....). |
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